De la chrysalide au papillon

Un échange en conscience pour vous aider à vous transformer et prendre votre envol.

En ces temps de grands changements, nos vies se refaçonnent au quotidien. Les défis sont nombreux et de plus en plus rapides. Nous ne pouvons plus détourner les yeux ou nous engloutir dans une surenchère sensorielle, en imaginant qu’ils ont disparu. Comment grandir dans nos émotions, nos comportements, nos croyances ? Comment retrouver du souffle et de la liberté pour rester serein, malgré tout ?

Je suis Marie-Caroline de Baecque, auteure, thérapeute, enseignante de qigong et méditation à Valence.

Toutes les semaines, je réponds à vos questions sur un sujet qui vous préoccupe, afin de vous aider à remettre de la clarté avec le prisme de la pleine conscience.